Cara Memijat Bayi yang Aman dan Nyaman

Bagi wanita yang baru pertama kali memiliki buah hati tentu saja merasakan rasa bahagia pada dirinya. Berbagai hal yang ingin ibu baru lakukan untuk kebahagiaan buah hati tercinta salah satunya adalah pijat bayi guna meningkatkan rasa nyaman si buah hati, namun tidak banyak yang mengetahui bahwa pijat bayi sendiri bisa di lakukan oleh ibu maupun ayah di rumah tanpa harus membawa bayi mereka ke tempat spa atau pemijatan bayi. Pijat bayi ini bisa di lakukan mulai dari umur bayi 1 bulan dalam keadaan bayi tidak menangis. Sebelum kita membahas cara memijat bayi yang aman di lakukan para orang tua alangkah baiknya jika kita mengetahui terlebih dahulu segudang manfaat pemijatan bayi yang bisa di lakukan para orang tua.
Manfaat pijat bayi jika di lakukan oleh orang tua :

  1. Menciptakan ikatan psikologis tali kasih antara orang tua dan bayi
  2. Menambah berat badan harian bayi
  3. Membuat bayi lebih sehat karena mampu memperlancar peredaran darah bahkan mampu mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh pada bayi
  4. Melatih respon saraf motorik dan sensorik pada bayi agar bayi bisa tumbuh dengan aktif
  5. Mengurangi kadar stress pada bayi atau anak. Karena terbukti sentuhan lembut yang dilakukan orang tua untuk anaknya adalah hal yang menenangkan, hal inilah yang mampu menurunkan kadar hormon stress pada bayi ataupun anak
  6. Bayi yang sering di pijat oleh orang tuanya biasanya akan tumbuh menjadi anak yang lebih riang dan bahagia, secara umum anak-anak yang sering di pijat oleh orang tuanya jarang mengalami masalah psikologi ataupun emosional.

Agar bayi merasa nyaman saat di lakukan pemijatan alangkah baiknya ibu atau ayah bisa melakukan hal berikut ini sebelum memijat bayi:
Tangan ibu atau ayah harus bersih dan hangat
Kuku sebaiknya pendek dan perhiasan yang di gunakan orang tua harus dilepas terlebih dahulu
Bayi dalam keadaan tidak lapar
Baringkan bayi dengan menggunakan pengalas yang membuatnya nyaman serta baringkan pada permukaan yang rata, lembut dan bersih
Putarkan lagu-lagu yang tenang dan lembut 
Langkah-langkah pemijatan bayi atau anak :
Kaki
Pandang bayi dengan penuh cinta kasih, oleskan lotion atau baby oil pada kaki yang akan dipijat, mulailah dengan memegang kaki bayi pada pangkal paha kemudian gerakkan tangan secara bergantian ke atas dan kebawah. Pegang pangkal paha bayi dengan tangan secara bersamaan memeras dan memutar kaki bayi dengan penuh kelembutan dari pangkal paha kearah mata kaki. Kemudian telapak kaki di urut dengan dua ibu jari secara bergantian mulai dari daerah tumit keseluruh telapak kaki. Pijat jari-jari kaki secara bergantian sengan cara memutar menjauhi telapak, di akhiri tarikan lembut disetiap ujung jari. Setelah itu putar dan peras dengan lembut pergelangan kaki bayi dengan ibu jari dan jari lain, kemudian usap kaki bayi dengan tekanan lembut dari pangkal paha hingga ujung jari.

Perut Bayi
Tatap mata bayi dengan penuh kasih dan berikan senyum sembari mengajak mengobrol kemudian oleskan baby oil atau lotion pada daerah perut yang akan di pijat, setelah itu pijat perut bayi dari atas kebawah dengan tangan yang bergantian seperti mengayuh sebuah sepeda kemudian pijat perut mulai bagian kiri atas kebawah dengan jari-jari membentuk huruf I lalu L terbalik kemudian lakukan hal yang sama di daerah bagian kanan membentuk huruf I lalu L. Hal ini bagus untuk pencernaan buah hati kita.

Pijat Dada
Oleskan baby oil atau lotio ke daerah dada yang akan di pijat kemudian buat gerakan dari dada hingga ke bawah leher lalu ke samping kiri dan kanan di atas tulang selangka membentuk gambar hati lalu kembali ke ulu hati, beri juga gerakan diagonal dari kiri ke kanan membentuk huruf X pijatan ini dilakukan dengan cara mengusap secara perlahan.

Pijat Lengan
Oleskan baby oil atau lotion di daerah lengan kemudian peras dan putr dengan lembut mulai dari pundak hingga kepergelangan tangan, kemudian dilanjutkan dengan memijat telapak tangan dengan ibu jari mulai telapak hingga ujung-ujung jari, setelah itu usap punggung tangan dari pergelangan hingga ujung-ujung jari. Peras sekeliling pergelangan tangan dengan ibu jari dan telunjuk dengan lembut

Pijat Muka
Letakkan ibu jari di atas alis mata si buah hati kemudian pijat dengan ibu jari secara perlahan pada alis dan di atas kelopak mata. Pijat kembali dari pertengahan alis turun ke bawah melalui samping lipatan hidung.

Pijat Punggung
Tengkurepkan bayi anda pada permukaan datar namun lembut secara melintang kemudian oleskan baby oil atau lotion pada daerah punggung, setelah itu pijat punggung dengan gerakan maju mundur sepanjang punggung mulai dari pantat hingga leher kemudian di lanjutkan dengan gerakan melingkar dengan jari-jari mulai dari batas punggung sampai dengan pantat.

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Cara Memijat Bayi yang Aman dan Nyaman"

Post a Comment